他七十四岁，鬓发如雪，一年有大半年奔走在路上，他让十万工程兵为两弹“做窝”的故事传遍大江南北。他叫陈人康，是开国上将陈士榘的第四子，目前担任中华英烈褒扬事业促进会理事、“薪火”红色宣讲团导师，也是对外经济贸易大学一名普通的退休干部、一名“红色宣讲达人”。

半辈子军营，半辈子校园

1968年，十六岁的陈人康成为家里的第三代工程兵，担负国防工程施工搅拌砂浆、挑水泥，一挑一整天。1970年，云南通海大地震，他随部队冲进救灾一线，因表现突出，十八岁入党，连年被评为“五好战士”，后就读于南开大学哲学系和中国社会科学院研究生院，1985年转业到对外经济贸易大学，2012年退休。

从部队到学校是他的主动选择：响应国家号召转业，更源于父亲一生的“教育情结”——1928年井冈山时期，陈士榘在毛泽东同志领导建立的第一个“红军教导队”中担任教官和区队长，此后历任红军随营学校校长、华东军政大学副校长、南京军事学院教育长。陈人康说：“我这一辈子跟父亲一样，半辈子从军，半辈子教育。”

井冈山的召唤

陈人康说：“父亲感到最荣耀的两件事都发生在井冈山：1927年随秋收起义部队到达井冈山参加了著名的三湾改编，之后在水口镇由毛泽东同志亲自发展为中共党员，同年又在井冈山第一个县级工农兵政权中当选士兵代表县常委之一。这份‘井冈山情结’深深种进了我的心里。”

2007年，陈人康应邀参加井冈山革命根据地创建80周年纪念活动，主办方邀请红军后代座谈，他由此与江西省委组织部培训中心（现江西省委党校 江西干部学院）结缘，共同酝酿以“井冈山精神代代相传——追忆前辈的人生坐标”为主题的党史学习教育大讲堂，并于2009年正式开讲。2012年退休后，他把红色宣讲从“业余”做成了主业：宣讲团定期聚在一起集体备课，还立有“三个不讲，六项注意”的讲课纪律；宣讲团成员从最初的3位红军后代发展到60人左右；内容也从单一的井冈山精神，扩大到井冈山、长征、抗战、隐蔽战线、“两弹一星”等各个时期的红色精神。退休前，他利用寒暑假到井冈山，一讲就是半个月；退休后更“收不住脚”，最忙时一年往井冈山跑三四趟，从三月讲到十一月。十余年间，仅在井冈山的讲座就有数百场。

讲故事，不讲大道理

陈人康的足迹遍及大江南北，高校、机关、部队和社区都留下过他的声音。他撰写《一生紧随毛泽东——回忆我的父亲陈士榘》一书，把尘封的家国记忆送到读者手中。

作为贸大“五老”宣讲团成员，他说在讲党史时很重要的是“传承”二字，“父辈对党的忠诚、对信仰的追求，抛家舍业、流血牺牲，就是为了让大家过上好日子。强国梦在一代代共产党人的努力下正在实现，但新时代的长征路还在延伸，使命还在继续。我们站在巨人肩膀上，物质越丰富，越需要精神与信仰——这是我们党和军队的制胜法宝。两万五千里长征，没有坚定的信仰是走不下来的。”

他说他的宣讲方法很“土”：“我就是讲故事，不是讲大道理。我们讲父辈实实在在的故事，用故事打动听众，让他们自己去思考、去悟，不搞说教。”这恰是陈人康的宣讲格外受欢迎的原因。作为对外经济贸易大学离退休处党委惠新里第三党支部的一名普通党员，除了经常给大学生们讲党课外，他还亲自带领共建学生支部的党员、入党积极分子走进北京西山无名英雄纪念广场，讲述隐蔽战线英烈的事迹。

讲台之外的牵挂

除了宣讲授课，他还做了许多“分外”的事——到贫困地区讲课，将课酬全部捐给当地家庭经济困难学生；他义务在四川凉山讲课助学，长年主动慰问老八路和志愿军老战士；疫情期间他带头捐款，向延安老区捐助医疗物资；三次出席海峡论坛，应邀与俄罗斯二战老兵座谈，为民间外交尽一份心力。

2021年，他作为特邀嘉宾参加庆祝中国共产党成立100周年大会。2023年，京津冀“银发达人”评选中，他以67010张得票名列网络点赞榜首，成为该评选举办九届以来第一位红色宣讲“银发榜样”，还获评京津冀第十届“中老年健康之星”。2025年，他撰写的《上将司令带儿子学雷锋》一文获北京日报红色故事征文“特殊贡献奖”，同年再次荣耀受邀登上天安门观礼台观礼纪念抗战胜利80周年阅兵仪式。

银发如雪，初心似火

父亲留给他的没有万贯家财，只有生日宴上一杯清水的告诫——不能忘记长征路上“半碗野菜让着吃”的日子，要立志为国家做“大事”而不是“做大官”。

陈人康常常寄语师生：人工智能带来全新挑战，学生的知识面一定要广，尤其要注重党史学习，更要投身社会实践、锻炼能力。

“红色宣讲的意义，是让更多人知道我们从哪里来。”从十六岁的工程兵战士到七十四岁的银发宣讲员，陈人康把“老有所为”四个字写得沉甸甸：一头连着父辈的烽火岁月，一头牵着年轻人的眼睛。银发如雪，初心似火，这团火，他还在继续往下传。