对外经济贸易大学老年大学成立于2013年，学校始终坚持“增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、展示风采、服务社会”的办学宗旨，拥有一支热爱老年教育事业、教学能力优良的教师队伍，配备多间宽敞明亮、硬件设施齐全的授课教室，开设多门满足老同志精神文化需求的适老课程，历经十载办学路，2023年被北京市教委、北京老龄委授予“北京市老年学习示范校”称号。

2024年9月-2026年6月，开设合唱、工笔画中级、山水画初级、形体、书法、舞蹈、健身操、英语、钢琴等9门课程，具体内容如下：

一、招生计划

2024年9月-2026年6月，计划招生297人次，具体名额分配见“三、课程及学费”。

二、招生对象及条件

面向对外经济贸易大学离退休教工、教工退休家属（仅配偶、父母）、社会退休人员群体，身体健康并能保证上课率的老同志。

说明：

（1）每位老同志所选课程原则上不超过3门。

（2）学校优先满足对外经济贸易大学离退休教工的报名需求。

三、课程及学费

序 号	课程名称	课程 主要 内容	招生人数	学费			备注
				本校 人员	家属	校外 人员
1	合唱班	基础乐理及合唱歌曲教学	60	免费	80	160
2	工笔画中级班	工笔画提高	30	免费	80	160	有一定的工笔画基础（以原初级班学员为主）
3	山水画初级班	山水画基础	40	免费	80	160
4	形体班	老年模特	30	免费	80	160
5	书法班	楷书	30	免费	80	160
6	舞蹈班	民族舞元素	30	免费	80	160
7	健身操班	基础健身操	30	免费	80	160
8	英语班	日常口语交流	30	免费	80	160
9	钢琴班	初级钢琴教学	15	免费			零基础或原初级班学员，且只招本校人员
		中级钢琴教学	12	免费			原初级班或中级班学员，不招收新学员

1、学制两年，每学年分两学期。

第一学年从2024年9月至2025年6月，第二学年从2025年9月至2026年6月。第二、三、四学期，为老年大学学员注册学期，原则上不招新生，特殊情况特殊处理。

2、学期内每门课每周授课一次，每次两学时，共计16次课32学时。（见课程表）

3、上课时间：上午9︰00—11︰00，下午13︰30—15︰30。个别班级时间有变化，以课程表上注明为准。

4、各班报名人数不足15人暂缓开班。

对外经济贸易大学老年大学课程表

五、报名方式

本次报名一律采取手机线上小程序扫码报名方式，具体操作方式如下：

第一步：扫描以下报名二维码

第二步：点击“点我报名”，然后选择点击其中一个未报名编号。

第三步：选择要报名的课程（最少报一门课程，最多报三门课程），点击“下一步”。

第四步：按要求填写个人信息，最后提交报名。

六、报名时间

1、续报学员报名时间：2024年6月24日—6月30日

2、我校离退休员工报名时间：2024年7月1日—7月10日

3、全体报名时间：2024年7月 11日——7月20日

七、教材与学习用具

教材由任课教师推荐，学员根据自身情况自费购买；学习用具由

学员自备。

八、咨询电话及学费缴纳

1、咨询电话：路老师 64493633

2、报名成功的家属及校外人员于2024年9月9日—27日到对外经济贸易大学老年活动中心103办公室交纳学费。（地址：北京市朝阳区惠新里乙16号）

对外经济贸易大学老年大学

2024年6月24日

附件：

对外经济贸易大学老年大学

授课老师简介及课程介绍

书法

授课老师：郭新民

郭新民，研究生学历，中国书法家协会高级注册书法教师，中国国际书画艺术研究会艺术教育研究院顾问成员之一。擅长楷书、隶书、篆书、行书，草书等，对国学、书法、国画、篆刻有独特的见解。曾在北京书法考级中心、中国音乐学院实验学校、北京理工大学附中兼职书法教师，数次出席参加国内外文化艺术交流活动。

课程内容：

软笔书法课程内容主要包括以下几方面：基本功训练。讲解线条运用方法、字形结构、笔画运用技巧等基本知识，引导学员进行基础练习；书法造型训练。讲解软笔书法的发展历程和相关知识；创意实践训练。通过组合创作、结构创作、视觉创作等任务，引导学生将所学的基本技法运用到实际的创作中。对学员进行针对性地给予指导和辅导的同时，在课程中融入相关的书法文化知识，增强学员的文化修养和文化自信。

合唱

授课老师：宁峰

宁峰，国家一级演员，中国音乐家协会会员，中国煤矿文工团女高音歌唱家，北京市三八红旗奖章获得者。

课程内容：

声乐是一门在人间传播美的艺术，也是向人们呈现爱的艺术。通过声乐训练，教授老年学员学会识简谱，保持音准、节奏的准确性，让声音自然流畅，培养正确的歌唱姿势、呼吸、发声、吐字及声音协调等，帮助学员提高声乐技巧和演唱水平的同时享受音乐带来的乐趣，培养学员对音乐的欣赏能力和表达能力，提供轻松愉快的社交互动的良好环境。

健身操

授课老师：彭艳

彭艳，对外经济贸易大学体育部副教授，从事体育教育工作40年，有着丰富的体育舞蹈教学经验。在职期间教授本科生健身操课程。退休后在对外经济贸易大学老年大学担任健身操课程指导教师，多次指导参加北京市教工委健身项目展示活动并获得奖项。课程结合老年人的特殊身体情况，设置适合老年人健身教学内容，秉承感受快乐、趣味教学的原则，受到学员们的喜爱和认可。

课程内容：

课程包含大众健身操，健身舞及太极拳等三项内容。此外，每年会根据北京市教工委主办的高校老同志健身项目展示活动要求制定每学期教学内容。

形体（模特）

授课老师：袁风华

袁凤华，中国成人教育高级模特培训师，模特艺术编导。从事舞蹈舞台表演，模特表演多年，有着丰富指导和表演经验，国际标准舞，芭蕾形体，中老年模特教学及编辑等。从事教学工作30余年，现任来广营地区老年大学模特高级班教师、来广营尚姿模特艺术团长。教学严谨细致，得到各培训机构学生的好评。

课程内容：

模特基本功训练支撑腿和非支撑腿转换重心；模特走姿、转身、挥臂训练；道具如折扇、团扇、伞等教学训练；专项节目编排训练。

英语

授课老师：王金丹

王金丹，本科毕业于北京外国语大学，硕士毕业于法国巴黎一大索邦商学院。2021年至今，在对外经济贸易大学老年大学担任英语教师。曾任对外经济贸易大学英语学院商务口译、同声传译项目负责人。获得剑桥翻译协会中英双语认证教师资格，科技部和人社部颁发的国外人才研究中心权威认证，对语言习得有深刻见解。

课程内容：

以实用英语为主要授课内容，依据老年人特点和需求设置课程大纲，满足日常生活交流，丰富老年人退休生活。课堂轻松活跃，课件由浅入深，循矩渐进，以主题单元，学习生词句型，造句练习，分组练习，结合场景交叉互练，把语言融入生活。上课形式灵活，以面授+线上相结合方式，课堂氛围活跃，收到学员好评。

钢琴（初级、中级）

授课老师：吴顺姬

吴顺姬，毕业于中国音乐学院钢琴表演专业，现任音韵世家文化中心专职钢琴教师。个人曾获得“李斯特青少年钢琴比赛”“全国青少年艺术展演”优秀指导教师荣誉。每年带领学员参加国内艺术展演、考级、钢琴大赛并荣获多次金奖。教学十余年，专注于研究钢琴演奏技巧与教育心理学。

课程内容：

1.初级班教学内容：基础乐理知识讲解，包括认识五线谱、小节线、谱号、拍号；音符的时值与如何打拍子；高音谱号与音高、音名；低音谱号与音高、音名。参考教材《约翰汤普森1、2》《钢琴基础教程》《哈农指法技巧》《拜厄钢琴基本教程》等。

2.中级班教学内容：钢琴演奏技巧讲解、乐谱表现力的多种触键方法。参考教材《车尔尼初步教程599》《车尔尼流畅教程849》《哈农指法技巧》《巴赫初级教程》《小奏鸣曲集》等。

舞蹈

授课老师：张锐

张锐，曾在宁夏回族自治区歌舞团及中国人民解放军火箭军文工团工作。在职期间取得解放军艺术学院舞蹈系毕业证书及北京舞蹈学院中国舞考级教师资格证书。在团工作期间曾参演芭蕾舞剧《白毛女》、《红色娘子军》、《沂蒙颂》并担任喜儿、英嫂等主要角色。多次参加全国全军舞蹈比赛，获优秀表演奖，并曾带领团队参加北京市老年舞蹈比赛获创作表演三等奖。2016年，担任对外经济贸易大学老年大学的舞蹈老师，排练的舞蹈《扎西德勒》、《阿里郎》等代表学校参加北京市教委主办的活动展演，获得一致好评。

课程内容：

本学期舞蹈课程计划安排教授蒙族舞蹈，包括提压腕、肩及揉臂组合等基本舞蹈动作，待学员掌握了基本动律后再进行成品舞教学。成品舞暂定《鸿雁》或《牧歌》。

工笔画（中级）

授课老师：李万光

李万光，高级美术教师，高级环境艺术师，北京市昌平区美术家协会理事，中国民间文艺家协会会员，北京回天地区文联理事，霍营街道文联副主席，北京市昌平区老干部大学工笔班教师，擅长绘画，书法，篆刻，雕塑。近年来作品多次被杂志和书画典籍发表或收录，参与编绘七部国家级传统文化书籍。

课程内容：

工笔画是中国传统文化之瑰宝，具有鲜明的民族特色，工笔画中级班在之前初级班教学基础之上在构思立意、起稿构图、白描勾勒、色彩渲染、落款盖印等内容上进行。

山水画（初级）

授课老师：李仲凡

李仲凡，1987年生，女，2008年毕业于北京首都师范大学美术学院，硕士研究生期间，师从董仲恂教授专攻中国山水画专业。2011年研究生毕业，同年就职于首都师范大学科德学院，2016年评为讲师。现兼任北京教育老干部大学、北航老年大学、北京航空航天大学国际学院书画教师。多次参加省级以上美协举办的展览，现为北京市美术家协会会员，北京市工笔重彩画会会员。

课程内容：

通过山水画的实践学习，使学员了解中国山水画艺术的发展历程，熟悉山水画在不同阶段发展过程中的材料变迁，以及因为材料变迁与哲学思潮的变化所带来的风格上的变化，能大体知晓以山水画为代表的传统文人画的审美标准、山水画与古代文化与哲学的紧密联系以及山水画与书法、诗词等姊妹艺术的相关性。

本课程学制为四年，前两年为初级班：第一年主要学习芥子园画谱、陆俨少课徒稿；第二年学习清代山水，主要以清代的四王与四僧为学习对象。后两年为中级班：第三年由明入，主要以明四家与元四家为主；四年级则从前期小写意山水中逐步走向大写意山水和精致青绿山水学习。